terça-feira, 26 de maio de 2015

A pensar nos passeios...

39 semanas e continuamos à espera desta princesa que teima em querer ficar no quentinho. Nada de preocupações acrescidas pois a médica diz que está tudo bem encaminhado, é mesmo continuar a caminhar e a subir e descer escadas pois ajuda na descida do bébé e a acelerar o processo.

Por enquanto fico-me por uns bons almoços na varanda com o A. e a sonhar com passeios a 3, a aproveitar este tempo que gosto tanto (se bem que com belos inchaços nos pés que teimam em querer ficar iguais aos da Popota!). Quanto a isto e aconselhada pela querida Mariana (fisioterapeuta) do Centro do Bébé, meias de compressão (Juzo) ajudam bastante, tentar colocar as pernas e os pés elevados e fazer duches de água quente e fria alternadamente, que ajudam a ativar a circulação. 

E pensando nos passeios, cheguei à conclusão que não tinha ainda partilhado convosco as nossas opções: 

© Carrinho

Nem imaginam o tempo que gastámos na escolha do carrinho. O A. pensava na parte prática (se cabia na bagageira, se era prático, se era seguro, se era estável até nos pisos irregulares) e eu, como mulher que sou, só conseguia olhar para a parte estética! 
Logo que soube que estava grávida que o meu pai disse que o carrinho e todos os seus acessórios seria ele e a minha mãe a oferecerem-me (que grande ajuda!). Na ausência dele (pois trabalha fora do país), contámos sempre com a ajuda da minha mãe na busca do carrinho perfeito. Depois de vermos mil e uma marcas e analisarmos TUDO ao pormenor, escolhemos um trio da Bebeconfort: carrinho, ovo e alcofa (não foi um trio já pré-desenhado, escolhemos diferentes modelos mas todos com o mesmo padrão). O que gostámos na Bebeconfort foi o facto de a estrutura do carrinho (chassis) abrir e fechar de forma muito fácil e rápida e de ser muito prática a troca entre alcofa, ovo ou cadeira.  
E porque escolhemos alcofa? Foi mais uma insistência dos meus pais que acharam que nos primeiros tempos é bem mais confortável para o bébé passear na alcofa do que no ovinho. Primeiro ainda pensámos duas vezes, mas depois concordámos. Ainda para mais a nossa alcofa pode, perfeitamente, andar no carro já que é homologada. 

© Mala de passeio

Andava à procura de uma mala "à minha medida" mas estive indecisa entre algumas marcas. No babyshower da minha querida amiga e vizinha R. vi o conjunto que tinha comprado e gostei bastante. As tias depois pediram-me para escolher o padrão e ofereceram-nos no babyshower. É óptima porque tem o tamanho certo, o tecido é plastificado e por isso lavável, as alças prendem com umas molas no carrinho e o padrão é o máximo! Junto com a mala veio também o muda fraldas que vai dar um jeitão! 

© Tapa ovinho

Desde que vi as coisas desta marca (Quattro), que achei logo que, quando engravidasse, iriam fazer parte do conjunto de passeio. E voilá! Mais uma vez, as tias ajudaram e deram-me o tapa ovinho, um sling e uma mantinha para o ovo (de algodão por fora mas com pelinho por dentro para aconchegar!) 
O tapa ovinho é muito leve e com um tecido de algodão, por isso bastante fresco! Vai ajudar bastante nestes dias de sol. 

© Mantinha de passeio

Perfeita não só para o ovo mas para deitar a C. em qualquer sítio, sem problemas. Com um padrão alegre mas muito de menina, como se quer! O A. diz que não quer comprar muitas coisas rosa (a pensar nos próximos filhos) mas, quando viu esta mantinha, adorou! No fundo, os pais também gostam de coisas de menina! A mantinha é da Mãos de Tesoura que é um projeto do qual somos fãs! Já temos algumas coisas e vamos querer mais! 


Quadro com inicial C. (projeto que falarei mais tarde) 
Fotografia da sessão que fizemos com a Ritinha



Mala de passeio e muda fraldas Da Patita
Tapa ovinho verde Quattro
Mantinha de passeio rosa Mãos de Tesoura
Peluche Zara Home


sexta-feira, 22 de maio de 2015

O sushi e as grávidas


Esta é uma questão muito polémica na gravidez! Quem gosta de sushi e entretanto engravida fica a torcer para que seja imune à toxoplasmose e, quando não é, conforma-se em não comer esta iguaria durante 9 meses (ou mais, contando com o período da amamentação, que tem igualmente cuidados!). Eu própria estava confiante da minha imunidade à toxoplasmose pois a minha Mãe apanhou quando estava grávida mas afinal o teste deu negativo. 

Numa das primeiras consultas de gravidez com a minha médica perguntei-lhe se estava, de todo, proibida de comer sushi. Alertou-me dos perigos mas disse-me que, caso tivesse muita vontade, para comer em sítios onde haja muita saída de peixe (muito frequentados) e que eu considere de confiança. Assim tenho feito! Tenho comido de vez em quando nos restaurantes onde costumava ir anteriormente e tem-me sabido muito bem, confesso! 

Mas, para Mães que não comem sushi com receio de serem contaminadas, tenho boas notícias: o SUSHIC (que é só o meu restaurante japonês preferido!) criou um menu especial para as Mães. O peixe utilizado é congelado segundo uma técnica específica de congelação e os legumes e ervas aromáticas são TODOS amukinados. Os cocktails não alcoólicos são cuidadosamente preparados também! Este menu tem de ser pedido com 48 horas de antecedência! 
É ou não é uma boa notícia? 

Para quem não conhece o SUSHIC, fica no Lisboa Almada Hotel ou, se desejarem sushi com uma vista magnífica, é aqui (aviso já que há perigo de lá quererem voltar mais vezes!) 

quarta-feira, 20 de maio de 2015

A lista e a mala de maternidade

Depois de umas semanas de ausência, venho dar-vos notícias. Estou agora de 38 semanas e tenho estado estas últimas semanas em casa a aproveitar para organizar algumas coisas. Pelo meio, os últimos trabalhos da faculdade. Esta já é a última semana e mal posso esperar que acabe! 

Entretanto pude lavar e passar (com a ajuda da minha Mãe!) todas as roupas da Carminho, organizar tudo nos armários e dividir por tamanhos. O quarto está pronto e já cheira a bébé, agora é esperar que ela nos queira conhecer. 

Depois de muita indecisão, escolhi os conjuntos que vai vestir e comprei as últimas coisas que me faltavam (2 casaquinhos de malha brancos). Decidi-me por cueiros (que eu e o A. adoramos) não só porque são práticos mas porque os bébés ficam ainda mais amorosos! Assim, no primeiro dia a Carminho vai vestir o primeiro cueiro que comprámos para ela (n´O Patinho Feio), no segundo dia um cueiro que já foi meu e no terceiro um cueiro dado pela minha Mãe (da Ana Almeida).   


Há que tempos que andava a namorar esta mala para a Carminho. Ao dobrar as laterais fica bastante reduzida, o tecido é lavável e acho que vai ser bastante prática pois vai poder acompanhá-la nas viagens por alguns anos! É da TIM Design e foi dada pelas tias no Babyshower. 

Na mala da Carminho levo: 

♥ 4 conjuntos com: 
    - Body com gola
    - Cueiro 
    - Collants 
    - Botinhas 
    - Casaquinho de malha 
    - Touca 
♥ 4 babygrows (2 mais quentes e 2 mais frescos) 
♥ Fraldas de pano (6) 
  1 envolta
  1 mantinha
 2 chupetas (Chicco e Avent) 
♥ Alguns extras (bodies interiores, 1 camisola e 1 casaquinho) 


Bolsa envelope para a Primeira Roupa Mim-Castil




Na minha mala levo: 

♥ 3 camisas de dormir abertas à frente (Oysho, Women´s Secret) 
♥ 1 robe (Primark) 
♥ Discos de amamentação (Chicco) 
♥ 3 soutiens de amamentação (Women´s Secret e Primark) 
♥ Creme protector de mamilos com lanolina (Medela)  
♥ Discos de hidrogel (Nuk)
♥ Cuecas de algodão (no hospital têm umas descartáveis mas não sei se me vou conseguir adaptar, em todo o caso levo as de algodão)
♥ Pensos higiénicos (não sei que pensos serão e prefiro ir prevenida) 
♥ Bolsa de higiene com: 
  - escova e pasta de dentes 
  - escova de cabelo
  - desodorizante 
  - gel de banho e shampoo
  - creme para o corpo 
  - secador de viagem 
♥ Chinelos de quarto
♥ Bolsa de maquilhagem (apenas com os básicos e umas toalhitas)
♥ Elásticos, fitas e bandoletes para o cabelo
♥ Lenços de papel
♥ Água termal
♥ Batom de cieiro 

Sim, eu sei que sou uma exagerada mas prefiro levar a mais e não ter que pedir ao A. ou à minha Mãe para me trazerem porque pensei que não iria precisar. É provável que não venha a utilizar algumas das coisas que levo mas como sou Mãe de primeira viagem, prefiro ir prevenida. 

Falta-me alguma coisa? 



terça-feira, 28 de abril de 2015

Pregnant Crush

Ambos adoramos fotografia (o A. ainda mais do que eu, pois a Mãe esteve ligada a essa área durante muitos anos!) e, desde o momento que fizemos uma sessão engagement antes de casarmos, que achámos que há momentos da nossa vida que devem ficar eternizados em fotografia!

Depois de tanto vermos e procurarmos (sim, porque somos exigentes!) decidimo-nos pela Rita (aqui aqui). Para além da simpatia que aparentou ter sempre que falámos (por email e por telefone), identificámo-nos com o tipo de fotografia, o enquadramento e a luz. 

Depois de adiada a sessão pela partida que o tempo nos pregou, lá estávamos nós num Jardim em Cascais no último fim-de-semana de Março. A sessão foi calma, descontraída e serena, com um ou outro percalço e muitas gargalhadas à mistura! Adorámos e queremos repetir numa próxima, talvez quando a C. for mais crescida! Obrigada querida Rita! ©









Gostaram? 

quinta-feira, 23 de abril de 2015

Amamentação *1

Pinterest

Como já vos disse, decidimos fazer o Curso de Preparação no Centro do Bébé e, sinceramente, foi o melhor que fizemos. Olhando agora para trás, não me imagino Mãe da C. sem saber o que sei hoje. Não que isso me faça melhor Mãe que as outras mas sinto-me mais preparada para o que aí vem. 

Ao longo das sessões, foram abordados vários temas e, além disso, tivemos oportunidade de frequentar alguns workshops gratuitos como foi o caso do da amamentação. Este foi, desde o início, o workshop que mais tive vontade de fazer pois é um assunto muito delicado e bastante discutido, como sabem. O workshop foi dado pela Constança Ferreira, terapeuta de bébés e Conselheira de Aleitamento Materno OMS/Unicef, com muita experiência nesta área. Foi ÓPTIMO ter feito o workshop com ela pois, além de ser uma pessoa calma e serena, desmistificou muitas ideias pré-concebidas e ajudou-nos a perceber que a amamentação pode ser prazerosa (apesar de, para muitas, estar associada à dor). 

O que aprendi: 

♥ A primeira coisa a fazer é decidir se sim ou se não se pretende amamentar. E não! Não condeno quem não o faça. Cada um faz as suas escolhas e tem de se sentir bem com as mesmas. 

♥ Se a decisão for pela amamentação, há que ter em conta que pode não ser um processo fácil e rápido. Há que conhecer as limitações de cada uma e saber como se pode contornar a dor. No entanto, persistência é a palavra-chave. 

♥ O frio e o quente conseguem ser os nossos melhores aliados (discos térmicos ou duches), bem como a lanolina (para quem não sabe, uma substância obtida a partir da cera de lã bruta e por isso, muito utilizada na hidratação dos mamilos. Como é uma substância natural, não existe problema de ser utilizada antes ou depois do bébé mamar).  

♥ Caso não corra bem, pedir ajuda a quem sabe. No meu caso, tenho a Constança mas há imensos grupos no facebook e até uma linha de apoio à amamentação. Há muita gente a dar palpites e, por vezes, infelizmente acabam por complicar em vez de ajudar. Há que perguntar a quem sabe porque, frequentemente, basta uma ou duas palavras para ajustar alguns procedimentos e voilá!  

♥ O apoio do companheiro é FUNDAMENTAL! A partilha é essencial para que conheça os vossos medos e vos ajude a ultrapassá-los. Não há que ter receio em partilhar os medos pois os maridos podem apoiar e ajudar muito. Por vezes, basta apenas ouvir-nos! Não deixem que a adrenalina tome conta de vocês porque o stress bloqueia os nossos níveis de ocitocina e impede-nos de ser bem sucedidas! 

Vamos ver se consigo colocar tudo em prática e amamentar a Carminho como desejo =)

Como correu convosco? 

segunda-feira, 20 de abril de 2015

Great fun!

Uma tarde bem passada num sítio bonito com uma fotógrafa cheia de qualidades. Não podíamos estar mais contentes com o resultado final!

Por agora, deixo-vos com o preview (aqui) e aproveito para vos dar a conhecer o trabalho da Rita do qual somos FÃS! Em breve conto-vos tudo sobre esta sessão que adorámos fazer! ©

Obrigada pelo carinho, Rita!


domingo, 19 de abril de 2015

Babyshower da C.

Chegada aos 8 meses, já estava na altura de fazer o Babyshower que sempre quis.  Reunir as amigas todas é sempre difícil mas, nestas alturas, consegue-se tudo em prol da grávida! Há que aproveitar! =)

Gosto muito de festas, não só de ir a festas mas de as preparar. Pensar no que os convidados gostam de beber e comer, nos tons do tema, na combinação dos acessórios....esse gosto herdei da minha mãe que ADORA ter casa cheia! 

Desta vez, dado o cansaço acumulado não fiz grandes planos. Decidi manter tudo o mais simples possível e correu muito bem. Entre amigas não há cerimónias e por isso a tarde foi muito bem passada entre amigas solteiras, amigas já mães, crianças e bébés! 

O ponto de partida das cores do Babyshower foram as cores escolhidas desta grinalda amorosa da Love Pretty Garlands: verde pastel, rosa e cinzento, precisamente as cores do quarto da Carminho. 



Já conheciam este projeto? A Ana faz estas grinaldas amorosas personalizadas com o nome e tecido que mais gostarem e até tem outras relacionadas com outros temas (nomeadamente do Natal!). Quando recebi a grinalda, minuciosamente embrulhada numa bolsinha, fiquei boquiaberta com tamanha perfeição! Neste dia tão especial foi o elemento-chave da decoração e agora vai morar para o quarto da C. que já está pronto (mais para a frente mostro-vos!). 
Não acham um amor? 



Caixas para pipocas - Pipocas e Pirulitos




Naked cake pela Mãe

Fotografia da Sessão Crush com a querida Rita Alvim



Jogo "Quem é quem?" preparado pelas tias da C. Quando adivinhasse a quem pertencia a fotografia, davam-me uma prenda. 

Gostaram? Como foi convosco? Fizeram Babyshower